经常喝稀饭，尤其是小米稀饭，对肠胃是有好处的平时规律作息，规律饮食，保持好心情，多喝水，适当擦家体育。超10万公立医院执业医生，快速在线咨询，为您提供专业可靠及时的一对一医疗咨询服务。每天三餐都吃白粥，对身体不好，长期下去会因为白粥的营养成份单一，造成营养不良，要平衡膳食才健康。
而多吃稀饭，还可以补充水分指导意见因此，多吃稀饭对人体很有好处希望我的回答对你有所帮助。其实到了晚餐的时候人们就可以吃稀饭，这样是可以有调理胃肠道的效果，很多北方的人们都是会长期吃稀饭，会更加有利于自己的身体，让自己的皮肤上面看起来的话就会变得更加的有光泽的一。最佳答案 增长体力，促进身体早日康复喝粥油的时候最好空腹，再加入少量食盐，可起到引“药”入肾经的作用，以增强粥油补肾益精的功效据紫林单方记载，这种吃法还对。
吃稀饭对人体的好处 简介 粥熬好后，上面浮着一层细腻黏稠形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作。最佳答案 您好，很高兴能为您解答问题 不知您所说的是什么原因，为何一日三餐只吃稀饭，要知道人。吃稀饭虽然好，但是并不建议大家长时间只吃稀饭，光吃稀饭也是不利于健康的1稀饭水分较多，中青年人。
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吃稀饭对人体的好处 简介 粥熬好后，上面浮着一层细腻黏稠形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作。最佳答案 您好，很高兴能为您解答问题 不知您所说的是什么原因，为何一日三餐只吃稀饭，要知道人。吃稀饭虽然好，但是并不建议大家长时间只吃稀饭，光吃稀饭也是不利于健康的1稀饭水分较多，中青年人。