俗话说常喝粥人长寿，今天推荐给大家七款养生粥，清热养肺还护肝，家人常喝身体好，做法简单一学就会，学会了给家人赶快安排上吧！一、海鲜粥1、准备食材：大虾、胡萝卜、青豆、玉米粒、香菇、白菜、大米、生姜、料酒、食盐2、海鲜粥的做法：（1）处理食材：大虾去头去壳挑去虾线洗净，胡萝卜洗净去皮切丁，白菜
盘点100种海鲜最香的吃法！近海的本地人：会100种吃法不如这一种，这才是海鲜最香的吃法！海鲜是我们饭桌必必不可少的一道鲜美菜肴，海鲜的种类繁多，烹饪方法也更是不计其数！比如我们平时常用的清蒸，红烧，煲汁，香煎，白灼等烹饪方法！在众多的做法里面，只要会一种烹饪方法就可以烹饪多种海鲜，比鱼，红烧
海鲜粥菜谱大全
各种粥的做法，海鲜粥、皮蛋瘦肉粥、红豆薏米粥、排骨玉米粥……学着做，就能做出跟粥店一样的香糯软滑！不收你就亏了。美食get√
20道海鲜捞汁。我老婆和孩子特别爱吃蒜蓉花甲粉丝，20道海鲜做法简直好吃到跺脚。海鲜做法大全。
巨蟹座 - 海鲜炖粉丝菜谱：将海鲜（虾、蟹、贝类等）清洗干净备用。粉丝凉水泡10分钟后备用。热锅加入油，放入干辣椒、花椒、葱姜蒜爆炒出香味。放入海鲜翻炒，加入开水，大火烧开后加入调料（盐、酱油、料酒等）炖煮至海鲜熟烂。最后倒入泡软的粉丝，小火煮2-3分钟至粉丝入味即可。
海鲜粥菜谱大全图解
《DK海鲜烹饪全书》，制作最美味海鲜菜肴的终极指南。书中有超过300个令人心动的食谱，按照一步一步的顺序详细解释每一项准备工作和烹饪技术，帮助你烹饪所有类型的鱼和甲壳类。全书分为三大版块：食谱、技巧和海鲜的种类介绍。食谱囊括世界上鱼类的大多数烹饪方法：海鲜前菜、咖喱海鲜、海鲜挞类、油炸海
海鲜粥是港台菜谱之一，早餐来一碗绝对营养。这道粥以大米和虾仁等各类新鲜海产品为主料，海鲜粥以煮为主，口味属于咸鲜。爱吃海鲜的朋友在家做一碗海鲜粥，既品尝美味，又能感受一下大湾区人们的饮食习惯。做这道粥需要基围虾 兰花蟹1只 ，没有基围虾和兰花蟹，我是用普通的大虾和蟹代替。干贝适量，新鲜鱿鱼可以多一
海底捞隐藏吃法又来啦~干饭人必须码住！超级无敌爆好吃的捞汁小海鲜！！！做法简单，看完就会~点半份鱿鱼、半份虾滑、半份鹌鹑蛋下锅煮。调个蘸料：一勺蚝油+一勺小米辣+一勺白糖+一勺蒜泥+一勺醋+三勺丸滑汁+适量葱花、香菜+鲜柠檬喜欢海底捞自己diy的家人们快冲啦！
自己做的海鲜皮蛋粥绝对超越了饭店味道，今天去海鲜市场溜达了一圈，买了几样食材，准备做晚餐，这皮蛋海鲜粥算是高配版吧，但是还是比去外面吃饭便宜多了，俩海参六十俩鲍鱼二十十块钱的虾，俩皮蛋，半碗大米半碗糯米，吃过中午饭用电饭锅提前预约四小时煮粥档，六点时候准备食材，除了海鲜，我准备了姜丝小葱青菜
十二道老婆最爱的海鲜，做法大全，一天不吃都不行。