秋天，遇到这菜别手软，一次买5斤，炖着吃最解馋，暖心暖胃又营养！食材：芋头，榛蘑，五花肉，葱姜，八角，粉皮，生抽，老抽，盐，香菜段。做法，1：芋头洗净，削皮切大块；榛蘑，粉皮，提前泡软；香菜切段；五花肉切片；2：锅中加油烧热，先放入八角炸香，随后加入五花肉炒香，再放入葱姜片炒出
在我们农村，要讲家常菜那就要看什么季节吃什么菜，春天的家常菜就是腌的咸菜腊菜，酱豆子，在我们这都很喜欢吃，巴巴馍攒酱豆子。夏季时候就多了，从立夏开始就有3新的说法，馋豆、豌豆、莴笋之类的，主要还是鸡蛋炒辣子。到了秋天就以茄子，豆角萝卜，毛豆子炒白菜为主。冬天的美食也不少，炒洋葱，炒
秋天菜谱家常菜做法大全
简单家常菜秋天真是收获的季节最近好多新鲜的农民伯伯自己种的菜扁豆，毛豆（泰州这边特有的香豆子，颜色偏红，比一般的毛豆香，外地真买不到），大批的小青菜，前段时间小青菜要八九块一斤，最近只要三块就可以。还有好多蔬菜，红色的竹豇豆，南瓜，萝卜缨子，每天恨不得都要买点尝尝，无奈饭量就这么大呀[捂脸
辽宁人，秋天这个季节吃的最多的应该就是炖豆角了吧，如果会做豆角烀饼就更完美了，把肉和豆角的香味豆闷在了饼的下面。今天就做个米饭吧，做饼有点麻烦，配上猪肉豆角，炖的干干的没有什么汤汁了也是很下饭的。
中国《成人高血压食养指南(2023版)》四季食谱推荐。秋季食谱早餐：瘦肉粥、蒸山*、低脂牛奶。午餐：紫米饭、牛肉炖土豆、凉拌菠菜、无花果老鸭汤。晚餐：薏苡仁饭、清炒西兰花、鸡丝芦笋、裙带菜鸡蛋豆腐汤。早餐：大枣小米糕、牛奶红豆羹。花生芽炒肉丝、煮鸡蛋。午餐：石斛老鸭汤、清炒红苋菜，土豆茄
秋天菜谱家常菜做法大全图片
其实我家的家常菜很有季节性的！春天就是春笋，马兰头螺蛳，荠菜这类的，夏天就是各种瓜果和鸡毛菜，毛豆，秋天么就是茄子南瓜??，土豆、冬天就是打霜青菜和自制咸肉香肠和老母鸡汤！最最家常的应该是炒青菜，百吃不厌的！
对于七零后来说都是些时令蔬菜。春天吃芽菜比如香椿拌豆腐，拌合菜，夏天就多了，西红柿拌白糖，蒸苦累，蒸茄泥，蒜泥黄瓜拌凉粉。秋天有盐水花生毛豆，棒子，山*。冬天就两样白菜，萝卜变着法儿吃
锦绣V山东：遵循秋季饮食，晚餐做了这10道菜，营养不腻，好吃不燥，家人满意
食味菜谱：秋季饮食别马虎，这5种美食记得准备，营养又美味，家人都爱吃