入伏40天，牢记：1不动2要晒3不喝4要吃，养好身体，为秋冬打基础！在伏天期间，人们需要注意身体的养护和调节，以为秋冬季节的健康打下基础。不动：指的是要避免剧烈运动和长时间暴露在高温环境下，以减少体力消耗和脱水风险。适度运动有益健康，但在高温季节要注意选择凉爽环境、适宜强度的运动方式。要晒：在
2023三伏时间表来了--冬病夏治”话瑜伽老话说，“冬养三九，夏养三伏”，今天（7月11日）开始就进入三伏天了，大家要做好准备喔！三伏是一年中最热的阶段，也是一年中最重要的养生时刻，在此给大家介绍一些三伏天的养生和禁忌，助你安全过夏。2023年三伏天的时间初伏：2023年7月11日－7月20日
秋冬防疫风险
也有风险，冬季时候它会干枯，一旦发生火灾就可能迅速被大火包围造成灭顶之灾连窝端。
乌克兰承认袭击克里米亚大桥,国际社会需警惕升级风险乌克兰国防部副部长近日公开承认袭击了连接克里米亚和俄罗斯的克里米亚大桥。这一承认标志着当前俄乌冲突持续升级的严重态势。袭击平民设施无异于将战火升级到直接威胁普通百姓的生命财产安全。这将进一步激化俄乌对立,加大冲突升级的可能性。国际社会需高度关注,
今年冬天会出现流感，新冠的“双流行”吗？国外数据显示很有可能，而国内的情况或许有所不同。秋季的最后一个节气霜降已经过去，气温也开始逐渐下降，我们也要进入冬季了。冬季天气寒冷，人体为了抵御寒冷，会消耗一定的免疫力，会处于相对免疫力较弱的状态，冬季也往往是流感的
秋冬防疫风险防控措施
中疾控专家：，8月10日，在*联防联控机制新闻发布会上，中国疾控中心病毒学首席专家董小平表示，专家研判今年秋冬季出现较高水平流感流行的风险偏高。目前全球仍然处于新冠肺炎大流行，因此在今年秋冬季或者冬春季，有可能出现流感和新冠肺炎叠加流行的风险。董小平呼吁公众，秋冬季做好
为什么新冠、流感总在冬天更流行？三年抗疫经验表明，新冠一般在冬天更严重。钟南山院士指出：要警惕“新冠疫情和流感疫情叠加流行的风险，特别是今年冬季”。由于寒冷会抑制上呼吸道的免疫力。加上爱美的女性衣着单薄，大量体能被用于维持体温，进一步削弱免疫力，即中医所说的“寒伤阳气”。专家提醒，保暖十
为什么新冠、流感总在冬天更流行？三年抗疫经验表明，新冠一般在冬天更严重。钟南山院士指出：要警惕“新冠疫情和流感疫情叠加流行的风险，特别是今年冬季”。由于寒冷会抑制上呼吸道的免疫力。加上爱美的女性衣着单薄，大量体能被用于维持体温，进一步削弱免疫力，即中医所说的“寒伤阳气”。专家提醒，保暖十
冬季不光是新冠，而且也是流感高发期，人员密集会造成叠加风险