1月5日，撒贝宁参加综艺《你好生活》视频曝光，2分钟造了8个身高梗，北大高材生造梗能力太强。
视频开始撒贝宁和两位身高很高的嘉宾同框，撒贝宁不但没有逃避身高差，反而微笑着蹲下身制造了更大的身高差。
接着节目中五位嘉宾按照身高排排站，撒贝宁自知之明的站在了最后，甚至还排到了朱迅之后，撒贝宁仍然面带微笑可见情商之高。
后来经过一个桥洞，尼格买提等其他男嘉宾都要弯下腰经过，唯独撒贝宁不需要。撒贝宁理智回应"我可以挺直腰杆从这走过，你们行吗你？你们还得弯下你们高贵的头颅。"并且撒贝宁在桥洞里自导自演了一出戏，非常搞笑。
得知身材高的嘉宾从小都喝骆驼奶，撒贝宁理智的进行了自我总结"四十年了，我终于找到原因了，我小时候没喝过骆驼奶。"然后对嘉宾说"沙拉木你抱他还注意，这个高度他掉下来就麻烦了。"
后来大家结对手挽着手一起舞蹈时，撒贝宁对着小女孩说道，"你挽着我，我都不用弯腰。"不得不感慨撒贝宁的综艺感真的很不错，不到两分钟的视频，前后就抛出了8次有关身高的梗。
因此网友们评论"撒老师太有梗了""撒贝宁：羡慕我的智商吗？我拿身高换的。""有才华的人是不注重身高的！"
撒贝宁在节目中连造身高梗逗大家开心，不得不承认他的情商和智商都非常高。撒贝宁是央视著名主持人，本来是北大法学高材生，机缘巧合进入央视成为了节目主持人。主持节目的代表作有《今日说法》《开奖啦》《出彩中国人》，另外也多次担任春晚主持人。
最后，祝愿撒贝宁今后的事业顺顺利利，更上一层楼。